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2007年7月14日 (土)

キャンプ便りですよ☆

ビリー隊に入隊して早や10日。

肘を庇いつつも、なんとか脱走せずに頑張っています。

ベテランメタボリッカーのため腹筋運動で出来ないものもありますけど(^ー^;)

しかし!続けていると昨日できなかった動きが今日は出来たり、回数や早さがアップしたりするので、そこが励みになっています。

もちろん疲れているときは無理しないで軽めにしたりしてますけど。

早くビリー・バンドを使って全部こなせるようになりたいです。(^ー^)v

成果ですが、まあ、誤差の範囲ですね。(笑) 

でも、筋肉が刺激されているので、体の重心の置き場所が変わってきました。(というか、戻ってきました。)そのおかげで、お腹の出ているのが少し誤魔化せます。(笑)

(*^▽^*)v

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日々徒然」カテゴリの記事

コメント

モスリン隊員

がんばってますね!!
腕立て伏せが多いので、肘には気をつけて下さいネ。
日々やるうちに、身体が慣れてきて筋肉痛が出てこなくなるんですよね。継続は力なりですねぇ~。
でも知り合いの美容師の男性が2週間で5kg痩せたと聞いてちょっとショック(>_<)
やはり若いし、職業柄ハードだし、基礎代謝も全然違うだろうしね。。。右から左へ流します(笑)

>panko隊員
凄いですね!5kgですか!美容師さんは立ち仕事だし、ブートキャンプの影響で、仕事中もエクササイズしてるみたいになったのではないでしょうか。それにしても、羨ましいw 
腕立て伏せは、肘のこともあるので「土下座」状態です。(笑)傷めるとパンチもバランスが悪くなりますから無理できないです。
出来るところから攻めて行くのも、このミッションを成功させる重要なポイントだ!・・・と思っていますw
ヴィクトリー!目指して頑張りまーーす。

あ、「おお振り」のOPの歌が変わった。

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